مرکز مشاوره:تمایلات جنسی و افسردگی
آن‌چه مسلم است این است که افسردگی هم مثل خیلی از بیماری‌ها بر عملکرد اعضای بدن تاثیر منفی می‌گذارد و هورمون‌های جنسی و اعضای تناسلی خارج از این قاعده نیستند. افسردگی بر عملکرد جنسی به طرق مختلف تاثیر می‌گذارد:
اول این که در هنگام افسردگی، در عملکرد مغز و میزان ترشح هورمون‌ها اختلال به وجود می‌آید که بعضی از این هورمون‌ها در ایجاد تمایلات جنسی نقش مهمی دارند، از طرف دیگر کاهش فعالیت‌های بدنی و ذهنی و خستگی و کسالت ناشی از افسردگی در مردان در نهایت منجر به کاهش شهوت و بروز مشکلاتی در زمینه نعوظ می‌شود و در زن‌ها علاقه به برقراری ارتباط جنسی را کم کرده و رسیدن به ارگاسم، (رسیدن به اوج لذت جنسی) را دچار مشکل می‌کند. (از نوروفیدبک می توان برای رفع مشکل استفاده نمود.)

افسردگی همچنین باعث کم شدن فعالیت‌هایی که نیاز به شوق و شوق و حرارت و همکاری دوجانبه دارد (مثل رابطه جنسی) می‌شود و فرد افسرده معمولا حوصله انجام اینگونه فعالیت‌ها را ندارد و همین‌طور کم‌حوصلگی ناشی از افسردگی باعث می‌شود فرد نسبت به ظاهر و سر و وضع و بهداشت فردی خود بی‌توجه شده که این امر هم باعث دوری و رانده شدن شریک جنسی می‌شود.

منبع:  مرکز مشاوره ستاره ایرانیان-مرکز مشاوره:تمایلات جنسی و افسردگی

فرآیند بیوفیدبک

در این روش به فرد می‌آموزد که چگونه پاسخ‌های دریافتی در بدن خود را کنترل کند تا اثر درد کاهش بیابد. در کلاس‌های آموزشی وسایلی به بدن وصل می‌شود که برخی عملکردهای بدن را در مانیتور به صورت فیدبک نشان می‌دهد. در این روش عملکردهای مانند تعداد ضربان قلب، فشار خون و تنش عضلانی را نشان می‌دهد و فرد یاد می‌گیرد که چگونه تنش عضلانی را تحت شرایط استرس‌زا مانند؛ مسابقه ورزشی، زمان امتحان دادن و همچنین در شرایط حساس تصمیم‌گیری کم کرده و تعداد ضربان قلب و تنفس را کاهش دهد.

ابزار متفاوتی که به دریافت فیدبک و داشتن درک بهتر و اعمال کنترل بر فرایندهای نظیر انقباض عضلانی، دمای پوست، فشار خون و ضربان قلب کمک می‌کند و باعث می‌شود که روش بیوفیدبک نسبت به سایر روش‌های آرام‌سازی متناسب‌تر باشد.فرآیند بیوفیدبک
بیوفیدبک به کنترل و درمان حدود 150 بیماری موثر است که می‌توان عمده‌ترین را نام برد:
– آسم
– بیماری رینود (قسمت‌‌هایی از بدن مانند انگشتان دست و پا، نوک‌بینی و گوش‌ها بی‌حس و سرد می‌شوند.)

منبع: مرکز مشاوره ستاره ایرانیان-فرآیند بیوفیدبک

بیمارستان‌ها و کلینیک‌ها می‌توانند از روش بیوفیدبک استفاد نمایند، در این روش درمانگر حسگرهای الکتریکی را به نقاط مختلف بدن متصل می‌نماید، توسط این حسگرها بدن پاسخ‌های فیزیولوژیک واسترس‌هایی که به بدن وارد می‌شود را نشان می‌دهد. این انقباض‌ها بوسیله ابزار صوتی یا تصویری به بیمار نشان داده می‌شوند و فرد کاملاً در جریان واکنش‌های بدن خود مثل انقباض‌های دردناک قرار گرفته و متوجه ارتباط بین انقباض‌ها با ایجاد درد می‌شود.روش‌های بیوفیدبک
هدف از این نوع درمان این است که فرد بتواند بدون مراجعه به مراکز درمانی و تجهیزات بتواند پاسخ‌های مثبت را ایجاد نماید و به این منظور فرد باید برانگیختن واکنش‌های مثبت در بدن را بیاموزد. فرد باید یاد بگیرد هنگام استرس جسمی و روانی عضلات خود را ریلکس کند.

با نصب الکترودها در محل‌های مناسب می‌تواند تغییرات فیزیولوژیکی ایجاد شده را ثبت کند و درمانگر با جمع‌آوری اطلاعات پاسخ بدن بیمار متناسب با نوع بیماری و شرایط مناسب از تکنیک‌های متعددی برای درمان استفاده نماید، در ذیل به تعدادی از ابزارها و تکنیک‌ها می‌پردازیم:
حس گرهای دمایی(Temp): که به انگشتان دست فرد وصل می‌شوند و دمای پوست بدن را اندازه‌گیری می‌کند. از آنجا که در زمان تنش و اضطراب دمای بدن پایین می‌آید، اعلام دمای پایین، به شما کمک می‌کند که تکنیک‌های آرامش را تجربه کنید. این تکنیک در درمان بیماری رینود و حملات میگرن مؤثر است.
حس گرهای آموزش پاسخهای برقی پوست(SC/GSR) : که فعالیت غدد عرقی و میزان تعریق پوست بدن را اندازه می‌گیرند و فرد را از اضطراب آگاه می‌کنند که به درمان بیماری‌های هیجانی نظیر هراس‌ها‌، اضطراب و لکنت زبان کمک خواهد کرد.

منبع:  مرکز مشاوره ستاره ایرانیان-روش‌های بیوفیدبک چگونه انجام می‌شود؟

مرکز مشاوره :بیوفیدبک در کنترل اضطراب

علایم اضطراب معمولاً شامل موارد زیر می‌باشد:
نگرانی بیش از حد، احساس آزاردهنده ترس، افکار منفی و تدافعی‌، افزایش ضربان قلب‌، تعریق کف دست و تنفس دشوار.

اختلالات اضطرابی را به چندین گروه تقسیم می‌شود:
1- اختلال اضطراب فراگیر
2- اختلال وسواسی جبری
3- اختلال هراس (پنیک)
4- اختلال استرس پس از سانحه (PTSD)
5- هراس اجتماعی
امروزه بیوفیدبک به‌عنوان یک روش مؤثر، غیرتهاجمی، بدون درد و بدون عوارض جانبی در افراد دچار مشکلات اضطرابی در تمام دنیا شناخته شده است.بیوفیدبک در کنترل اضطراب

منبع:  مرکز مشاوره ستاره ایرانیان-مرکز مشاوره:بیوفیدبک در کنترل اضطراب

درمان میگرن با بیوفیدبک یک روش بدون عوارض و بدون دارو سردرد را درمان کنید. بررسی نقش بیوفیدبک در درمان میگرن چیست؟

درمان میگرن با بیوفیدبک
یک تکنیک می تواند به شما کمک کند کنترل بیشتری روی عملکردهای معمولاً غیر ارادی همچون راه رفتن، صحبت کردن و غیره داشته باشید.

روش درمانی بیوفیدبک برای پیشگیری یا معالجه بیماری از جمله سردردهای میگرنی، درد مزمن، بی اختیاری و فشار خون بالا استفاده می شود.

ایده بیوفیدبک این است که با استفاده از قدرت ذهن خود و آگاهی از اتفاقات درون بدن، می توانید کنترل بیشتری بر سلامت خود بدست آورید. به همین دلیل درمان میگرن با بیوفیدبک مورد توجه قرار گرفته است.

درمان میگرن با بیوفیدبک

چگونه بیوفیدبک درمانی کار می کند؟
محققان می دانند که بیوفیدبک باعث آرامش می شود و این می تواند به کاهش تعدادی از شرایط مرتبط با استرس کمک کند. اما در جلسه درمان میگرن با بیوفیدبک چه اتفاقاتی می افتد؟

در طی یک جلسه بیوفیدبک، الکترودها به پوست شما وصل می شوند.
از سنسورهای انگشت نیز می توان استفاده کرد.
این الکترودها یا سنسورها سیگنال هایی را به مانیتور ارسال می کنند، که صدا، فلاش نور یا تصویری را نشان می دهد که نشان دهنده ضربان قلب و تنفس، فشار خون، دمای پوست، تعریق یا فعالیت عضلات است.
هنگامی که تحت استرس هستید، این عملکردها تغییر می کنند.
ضربان قلب شما سرعت می یابد، عضلات سفت می شوند.
فشار خون شما بالا می رود، شما شروع به عرق کردن می کنید و تنفس شما تسریع می یابد.
شما می توانید این واکنش های استرس را همانطور که در مانیتور اتفاق می افتد مشاهده کنید ، و در هنگام تلاش برای متوقف کردن آنها بازخورد فوری دریافت کنید.
جلسات بیوفیدبک به طور معمول در مطب درمانی انجام می شود، اما برنامه های رایانه ای وجود دارند که سنسور بیوفیدبک را به رایانه شخصی شما متصل می کنند.

منبع: مرکز مشاوره ستاره ایرانیان-بیوفیدبک در درمان میگرن | درمان میگرن با بیوفیدبک